Quando se pensa em dieta, logo vem a cabeça parar de comer chocolate. O que você não imaginava é que o chocolate pode sim permanecer no seu processo de reeducação alimentar, poi ele contém polifenol, substância que protege o coração, reduz o colesterol ruim, combate o envelhecimento precoce. Mas num se anime, é pra comer só metade de uma barra de chocolate, aliado a uma fruta e alternando os dias.
Beijinhos, até a próxima
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